Dobry humor na wakacjach potrafią zepsuć nam liczne obawy związane z wyjazdem. Badanie pt. „Polak na wakacjach”, przeprowadzonego przez firmę ARC Rynek i Opinia na zlecenie Liberty Direct,  pokazują, że najczęściej martwimy się o przekroczenie limitu wydatków, boimy się  że zostaniemy okradzeni albo że zgubimy bagaż. Kolejne obawy wczasowiczów to strach przed zachorowaniem oraz przed niebezpiecznym wypadkiem. Niepokoi nas również perspektywa zastania na miejscu złych warunków zakwaterowania.

Niemal co drugi Polak obawia się, że długo wyczekiwane wakacje będą go kosztowały więcej, niż to wynikało z jego wcześniejszych planów (44 proc.). W jaki sposób założona cena wypoczynku może wzrosnąć? Turysta może zostać na przykład okradziony. O takiej ewentualności myśli aż 39 proc. wyruszających w podróż Polaków. Tyle samo niepokoi się o swoje zdrowie i zastane na miejscu warunki zakwaterowania i wyżywienia. Ryzyko wypadku martwi 33 proc. respondentów, a 32 proc. (z powodu słabej lub żadnej znajomości języka) przeraża perspektywa komunikacji z obcokrajowcami. Badani boją się także, że z przyczyn losowych będą zmuszeni odwołać wyjazd (24 proc.), stracą bagaż (19 proc.) albo zgubią się w obcym kraju (15 proc.).

– Pomimo wielu obaw, jakie wciąż budzą w nas zagraniczne wyjazdy, często wyruszamy w podróż bez dodatkowej ochrony. Choć z roku na rok coraz więcej Polaków pamięta o ubezpieczeniu podróżnym, w dalszym ciągu ponad 40% z nas uważa, że jest to niepotrzebne  – mówi Ilona Tomaszewska, ekspert ds. ubezpieczeń turystycznych Liberty Direct. – Tymczasem polisy turystyczne oferowane w Polsce należą do najtańszych w Europie i można je kupić już od 10 zł dziennie. To nie tylko prosty sposób na pozbycie się urlopowego stresu, ale też realne zabezpieczenie, w skrajnych przypadkach pozwalające zaoszczędzić nawet kilkadziesiąt tysięcy euro – dodaje Tomaszewska.

Z wyprzedzeniem i na własną rękę

Obawy związane z wyjazdem staramy się ograniczać, rozpoczynając przygotowania na długo przed urlopem. 76 proc. Polaków planuje wakacje z co najmniej trzymiesięcznym wyprzedzeniem – w tym całe 5 proc. aranżuje kolejne wyjazdy z rocznym, a 37 proc. z półrocznym zapasem. Tylko 8 proc. z nas korzysta z ofert last-minute.

Na wakacjach cenimy sobie spokojne formy wypoczynku i staramy się unikać ryzyka. Młodzi wolą spędzać wakacje nad morzem, a starsi podziwiając zabytki związane z kulturą i historią. Plażowanie i zwiedzanie to zresztą ulubione zajęcia Polaków na urlopie – wskazało je odpowiednio 68 i 56 proc. respondentów. Lubimy też poznawać nowe kultury (45 proc.), wypoczywać w górach (42 proc.) i na łonie natury (38 proc.), poznawać nowych ludzi (32 proc.), a także brać udział w imprezach i innych rozrywkach, takich jak koncerty czy festiwale (29 proc.). 17 proc. Polaków idealny wyjazd kojarzy z wypoczynkiem w SPA.

Tylko 23 proc. badanych lubi spędzać wolny czas aktywnie. W tej grupie jako najchętniej uprawianą wakacyjną „aktywność” 66 proc. wskazało turystykę, 58 proc. jazdę na rowerze, 27 proc. jazdę na nartach, 21 proc. wspinaczkę lub bieganie, a 10 proc. nordic walking. Bardziej intensywne sporty okazały się mniej popularne – jedynie (9 proc.) z nas uprawia na urlopie windsurfing, a żeglarstwo i pływanie (3 proc.).

Pomimo licznych obaw związanych z wyjazdami, podróżujemy często i chętnie. Tylko 29% Polaków wybiera się w zagraniczną podróż rzadziej niż raz na dwanaście miesięcy. Największy odsetek turystów (42 proc.) wyjeżdża co rok, 21 proc. co 6 miesięcy, a 4 proc. co kwartał. Raz w miesiącu lub częściej podróżuje jedna setna z nas, a 4 proc. w ogóle nie opuszcza granic kraju w celach turystycznych.

Najchętniej podróżujemy po Starym Kontynencie (52 proc.) i Polsce (40 proc.). Ok. 8 proc. polskich turystów zwykle wyjeżdża na wakacje poza Europę – to najczęściej osoby pomiędzy 25. a 34. rokiem życia.

Równocześnie w większości nie przepadamy za wczasami zorganizowanymi – wolimy planować wyjazdy we własnym zakresie (67 proc.). Omawiana tendencja jest najbardziej widoczna w grupie najmłodszych respondentów (75 proc. osób w wieku 18-24 lata). Najmniej chętni do podróżowania na własną rękę byli badani pomiędzy 35. a 44. rokiem życia.

Źródło:  National Geographic

Skórka cytryny, zawiera od 5 do 10 razy więcej witamin niż sok z cytryny. Odmładza organizm i eliminuje z organizmu toksyny.

Począwszy od roku 1970, ponad 20 przeprowadzonych testów wykazało, że ekstrakt z cytryny zabija komórki nowotworowe i jest 10000 razy silniejszy niż chemioterapia. Jest skuteczniejszy niż Adriamycin – lek chemio-terapeutyczny, który ma za zadanie spowalniać rozwój nowotworu. Cytryna niszczy jedynie złośliwe komórki rakowe i nie wpływa negatywnie na zdrowe.

Dodatkowo, cytryna posiada działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i działa skutecznie przy zakażeniu pasożytami. Reguluje ciśnienie krwi a także ma działanie przeciwdepresyjne, zwalcza stres i zaburzenia układu nerwowego.

Badanie kliniczno-kontrolne przeprowadzone w Europie wykazały, że spożywanie cztery lub więcej porcji 150 gram na tydzień owoców cytrusowych zmniejszyło ryzyko raka gardła o 58 procent, raka żołądka o 31 procent, a jelita grubego raka o 18 procent.

Laboratoria prześcigają się w wyprodukowaniu syntetycznej wersji, mogącej przynieść ogromne zyski.

Póki co, radzimy zaopatrzyć się w cytrynę najlepiej z upraw ekologicznych, umieścić ją w zamrażarce a następnie, posypywać utartą cytryną nasze jedzenie – sałatki, dania z ryb, desery, napoje. Mrożona cytryna nie traci swojego aromatu i może być długo przechowywana w zamrażarce. Taka terapia nie będzie nas wiele kosztowała, a korzyści, jakie ze sobą niesie są ogromne.

Źródło: naturalnews.com

BAPS Shri Swaminarayan Mandir w Londynie – mandir hinduska świątynia znana powszechnie, jako Neasden Temple, znajduje sięw dzielnicy Neasden w północno-zachodnim Londynie, niedaleko nowo wybudowanego narodowego stadionu Wembley.

Fot. londonmandir.baps.org

Wspaniała budowla, wzniesiona z białego marmuru, jest największym tego rodzaju obiektem poza granicami Indii i przyciąga każdego roku około pół miliona turystów. Jest to pierwsza tradycyjna świątynia hinduistyczna w Europie w przeciwieństwie do świątyń, które powstały w budynkach przekształconych na ten cel.

Podczas wizyty w Londynie w 1970 roku, Yogiji Maharaj miał wizję senną, że ogromna świątynia zostanie wybudowana w tym mieście. Dwadzieścia pięć lat później w 1995 roku, Pramukh Swami Maharadża, spełnił marzenie swego guru i poświęcił świątynię Neasden Temple.

Fot. londonmandir.baps.org

Grunt pod budowę świątyni został zakupiony w roku 1990, budowę rozpoczęto chwilę późnej, ale z dala od Londynu.

BAPS Shri Swaminarayan Mandir zbudowana została ona z ogromnej ilości bułgarskiego wapnia w kolorze kremowym. Wnętrze uzupełniono białym włoskim i indyjskim marmurem.

Fot. londonmandir.baps.org

W 1992 roku wydobyty w Bułgarii i Włoszech kamień został dostarczony do portu Kandla w Gujarat w Indiach, gdzie ponad 1500 rzemieślników w specjalnie utworzonych dla tego projektu warsztatach rzeźbiło elementy z których zbudowana jest świątynia. Z tak utworzonych ponad 26,300 pojedynczo numerowanych kawałków kamienia, które zostały wysłane do Londynu, misternie poskładano przepiękną hinduską świątynię, a na marmurowych blokach, pojawiły się wizerunki hinduskich bóstw. Do wybudowania świątyni użyto ponad 5000 ton białego marmuru i bułgarskiego wapienia.

Fot. londonmandir.baps.org

Pierwszy kamień pod budowę, został położony w Neasden we wrześniu 1993 roku a oficjalne otwarcie i poświęcenie świątyni miało miejsce 20 sierpnia 1995 roku.

Neasden Temple została wybudowana na wzór tradycyjnych indyjskich świątyń. Wznosi się na wysokość 22 metrów i jest zwieńczona siedmioma kopułami. Obejmuje obszar ponad 6 tysięcy m2 i może pomieścić do 5000 osób.

Fot. londonmandir.baps.org

W świątyni znajduje się stała ekspozycja na temat Indii i hinduizmu.

W 2000 roku BAPS Shri Swaminarayan Mandir trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa, jako największa hinduska świątynia poza terenem Indii.

Prev 1of10 Next

(AF) thefad.pl / Fot. Neasden Temple Photo Gallery , londonmandir.baps.org

Historia kuchenki mikrofalowej sięga początków XX wieku. Za jej wynalazcę uważa się amerykańskiego inżyniera i wynalazcę – Percy Spencera. Pierwsza, komercyjna wersja tzw. mikrofalówki została wyprodukowana już w 1947 roku.

Jak działa kuchenka mikrofalowa?

Otóż mikrofale, które są rodzajem promieniowania elektromagnetycznego, zaliczane do fal radiowych – wprawiają cząsteczki wody znajdujące się w nagrzewanym ciele w drgania rotacyjne. Energia drgających cząsteczek wody, w wyniku silnego tłumienia drgań rozprasza się i jest przekazywana cząsteczkom podgrzewanego ciała – tym samym rośnie jego energia termiczna (zob. ciepło), a zatem i temperatura. Zjawisko to odkrył przypadkowo amerykański inżynier Percy Spencer podczas badań nad wytwarzaniem fal elektromagnetycznych stosowanych w urządzeniach radarowych (częstość 1 – 40 GHz)[1]. Dzięki temu odkryciu w 1947 r. wprowadzono na rynek pierwsze kuchenki. Pierwsza kuchenka mikrofalowa nazywała się Radar Range i była dużych rozmiarów – 1,65 m wysokości, oraz miała dużą masę – 338 kg.

Żywność przygotowywana w kuchenkach mikrofalowych jest ogrzewana przez zmianę energii pola elektrycznego w energię cieplną dzięki zaabsorbowaniu przez dany produkt mikrofal, czyli promieniowania elektromagnetycznego, które cechuje się długością fali między podczerwienią i falami ultrakrótkim (częstotliwość 2,45 GHz, długość fali 12,2cm). 

Mikrofale po przedostaniu się do artykułu spożywczego wpływają przede wszystkim na najbardziej wrażliwą substancję jaką jest woda. Ładunki w polu elektrycznym, zaczynają się poruszać i ustawiają się zgodnie ze zmieniającym się wielokrotnie kierunkiem pola. Ten proces przyczynia się do wytwarzania ciepła przez tak zwane tarcie molekularne. Im więcej dany produkt posiada cząsteczek wody tym szybciej się ogrzewa. Jednak im głębiej, tym natężenie mikrofal zmniejsza się. 

W domowych kuchenkach, mikrofale osiągają długość około 12 centymetrów i częstotliwość 2450 megaherców (MHz). Ponadto mikrofale charakteryzują się nieprzepuszczalnością dla metali, dlatego ściany i drzwi kuchenki wykonane są z tego tworzywa. Powoduje to zatrzymanie ich w środku urządzenia. Materiały takie jak szkło, porcelana , papier czy niektóre tworzywa sztuczne cechują się przepuszczalnością mikrofal, dlatego dobrze jest podgrzewać na nich żywność. Co więcej, mikrofale zdołają przedostać się do artykułu spożywczego na głębokość 2,5 centymetra z każdej strony. Jeżeli produkt jest grubszy środek ogrzeje się na zasadzie przewodnictwa czyli tak samo jak w zwykłych piecach.

Bliski obecnemu, standardowy wygląd, kuchenka mikrofalowa posiada od roku 1967.

Jak prawidłowo użytkować kuchenkę mikrofalową

• naczynia napełnia się potrawą do połowy by uniknąć wykipienia lub pryskania,
• zwrócenie uwagi na grubość i kształt naczynia (cieńsze i o ukośnych ścianach szybciej się nagrzeją),
• kawałki potrawy należy ułożyć w naczyniu w taki sposób aby równo się ogrzały. Grubsze i bardziej zwarte części układa się bliżej krawędzi naczynia,
• przy ogrzewaniu większych ilości należy ułożyć produkty w pierścień przy zewnętrznej krawędzi talerza obrotowego przy zachowaniu równomiernych odstępów. Unikać należy rozmieszczenia na samym środku gdyż zagęszczenie mikrofal w tym miejscu jest najmniejsze,
• przy odgrzewaniu dużej ilości na przykład ryżu należy go co jakiś czas przemieszać – przyspieszy to cały proces,
• przykrywanie potraw podczas ogrzewania może przyspieszyć proces, jednak należy użyć do tego celu odpowiednich naczyń. To znaczy z otworami tak aby para wodna miała swoje ujście,
• zabezpieczenie niektórych części produktów w celu uniknięcia przypalenia,
• cykliczne działanie mikrofal na potrawę powoduje bardziej równomierne nagrzanie się żywności,
• przekłuwanie produktów, które mają twardą skórkę zabezpieczy je przed pęknięciem pod wpływem pary wodnej,
• przy użyciu kuchenki mikrofalowej w łatwy sposób można roztopić masło, czekoladę, miód, ser, bez obawy, że dany produkt się przypali.
• nie należy ogrzewać jajek w skorupkach lub zamkniętych butelek. Dodatkowo unikać podgrzewania olejów i innych tłuszczów, gdyż ciężko skontrolować ich temperaturę co może spowodować przegrzanie,
• zamknięte pojemniki, butelki, jajka mogą wybuchnąć po podgrzaniu w kuchence mikrofalowej w wyniku zwiększania ciśnienia od powstającej w środku pary wodnej.

Wpływ mikrofal na żywność i zdrowie

Posiadanie kuchenki mikrofalowej jest niezwykle wygodne. Bardzo szybko i bez większego wysiłku można podgrzać wcześniej przygotowane potrawy. Jednak pozostaje pewien sceptycyzm wśród społeczeństwa dotyczący wpływu mikrofal na zdrowie człowieka. Poniżej przedstawiono zalety a następnie wady dotyczące użycia mikrofalówek, ich działanie na żywność oraz zdrowie ludzi.

Zalety:

Podczas konwencjonalnego pieczenia proces ogrzewania zachodzi wolno i potrawy ogrzewają się na zasadzie przewodnictwa. W przypadku użyciu mikrofalówki gotowanie lub podgrzewanie zachodzi szybko, dzięki czemu uzyskać można mniejsze straty składników odżywczych,  na przykład witaminy C.

Przy właściwym użytkowaniu, przygotowywanie potraw w mikrofalówce nie zmienia zawartości składników odżywczych w większym stopniu niż tradycyjne gotowanie, ze względu na krótszy czas obróbki co potwierdziły liczne badania.

Pomiary przeprowadzone dla sprawdzenia zawartości składników aktywnych w mleku sztucznym przeznaczonym dla niemowląt wykazały, że ich skład nie zmienia się, jeżeli temperatura nie przekroczy 60°C.

Każda metoda gotowania niszczy pewną ilość składników odżywczych i witamin. Zależy to od czasu obróbki, ilości wody w jakiej produkt się znalazł oraz temperatury gotowania. Kuchenki mikrofalowe osiągają niższe temperatury niż konwencjonalne metody a potrawy przyrządzane są w krótszym czasie. Najbardziej wrażliwe na ciepło są składniki rozpuszczalne w wodzie, takie jak witaminy C i B oraz kwas foliowy. W badaniach na Cornell University, naukowcy przyjrzeli się efektom gotowania na rozpuszczalne w wodzie witaminy w warzywach i stwierdzili, że ​​szpinak zachował niemal całą zawartość kwasu foliowego podczas gotowania w kuchence mikrofalowej, natomiast stracił około 77 procent, przy gotowaniu tradycyjnym. Odkryli również, że boczek przygotowywany w mikrofali ma znacznie niższy poziom rakotwórczych nitrozoamin niż zwyczajowo gotowany boczek.

Wstępna obróbka cieplna w mikrofalówce przed grillowaniem zmniejsza czas potrzebny do grillowania mięsa. Zmniejsza rakotwórczy charakter jakim może być na przykład dym wydzielający się podczas kapania tłuszczu na rozżarzony węgiel. W efekcie tradycyjnego grillowania wydzielane są wtedy wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne, nadtlenki i wolne rodniki.

Podczas długotrwałego gotowania ziemniaków lub ich smażenia we frytkownicy uzyskuje się wysokie temperatury. W takich sytuacjach często w ziemniakach powstaje szkodliwy akrylamid, który ma toksyczny wpływ na układ nerwowy i rozrodczy człowieka. Gotując ziemniaki w mikrofalówce osiągamy niższe temperatury i krótszy czas ich przygotowania, dzięki czemu zapobiegamy wytwarzaniu tego szkodliwego  związku.

W National Center for Home Food Preservation, przeprowadzono badanie, w którym porównywano retencję niektórych witamin podczas blanszowania tradycyjnego a mikrofalowego. Wyniki wykazały, że w porównaniu do próbek kontrolnych, przy gotowaniu we wrzącej wodzie, rzepa utraciła 16% kwasu askorbinowego, do 100% kwasu foliowego, tiaminy i ryboflawiny. Podczas blanszowania w mikrofalówce warzywo utraciło 28,8% kwasu askorbinowego, 25,7% kwasu foliowego, 16,9% tiaminy i 7,2% ryboflawiny. Dowodzi to, że bardziej skuteczna jest obróbka w kuchence mikrofalowej dla zachowania wybranych witamin rozpuszczalnych w wodzie, z wyjątkiem kwasu askorbinowego.

W badaniu przeprowadzonym na Wydziale Nauk Farmaceutycznych na Uniwersytecie w Salerno, rozważano wpływ mikrofal na zachowanie związków fenolowych w ziemniakach. Stwierdzono, że aby uniknąć uszkodzeń termicznych i zachowania cennych przeciwutleniaczy należy używać mocy na poziomie 500W.

Bezpośrednie naświetlenie kuchenką mikrofalową nie jest możliwe. Mikrofale emitowane w środku urządzenia są ograniczone materiałem z którego są zbudowane (nawet szybka czy wyciąg). Zgodnie z oświadczeniem wydanym przez Agencja ds. Żywności i Leków FDA ilość mikrofal, które mogą przedostać się na zewnątrz wynoszą około 5 centymetrów i jest to poniżej poziomu ekspozycji szkodliwego dla zdrowia człowieka. Promieniowanie wytwarzane w mikrofalówce jest promieniowaniem niejonizującym czyli nie występuje ryzyko zachorowania na nowotwory z tego powodu. Podobne promieniowanie emituje telewizor, telefon komórkowy czy radio. Każda kuchenka ma swoje zabezpieczenia i blokady, które zakładają, że w momencie otwartych drzwiczek kuchenka nie działa.

Wady:

Mleko ludzkie podgrzewane w mikrofalówce traci dużą ilość występującego tam lizozymu i immunoglobuliny A i E nawet w niskich temperaturach. Ponadto znaczne straty obserwuje się przy wysokich temperaturach dlatego obróbka w mikrofalówce jest przeciwwskazana jeżeli osiąga wysokie temperatury.

Badania dotyczące strat witaminowych podczas gotowania w mikrofalówce wykazały, że podczas ogrzewania mikrofalowego witamina B12 przechodzi do nieaktywnej swojej formy. Sprawdzono to na produktach takich jak wołowina, wieprzowina oraz mleko. Straty witaminy B12 w tych artykułach sięgały około 30 do 40%. Zależy to jednak od temperatury i czasu obróbki.

W innym badaniu, poddano ocenie cztery domowe metody gotowania, takie jak: gotowanie wysokociśnieniowe, tradycyjne gotowanie, na parze i w mikrofalówce. Produktem badawczym były brokuły. Wyniki pokazały duże różnice między tymi czterema zabiegami. Brokuły poddane działaniu mikrofal wykazywały duże straty flawonoidów (97%), tradycyjne gotowanie – 66%, wysokociśnieniowe gotowanie – 47% a gotowanie na parze miały minimalne straty. 

Głównym problemem z kuchence mikrofalowej jest jednak nierównomierne podgrzewanie żywności, co skutkowało obawami dotyczącymi bezpieczeństwa mikrobiologicznego (zbyt gorące, rozgotowane na zewnątrz i zimne w środku). Dodatkowo mikrofalówki są często używane do podgrzewania wcześniej przygotowanej potrawy, a skażenie bakteryjne może nie być wyeliminowane jeżeli bezpieczna temperatura nie zostanie osiągnięta.

Lód, śnieg i wiatr wiejący z prędkością do 70 mil na godzinę. Takiej pogody możemy się spodziewać na Wyspach, dzięki huraganowi ‘’Jake’’, który dotarł już do Wielkiej Brytanii.

Angielski Met Office wydał dzisiaj ”żółte ostrzeżenie”, zagrożone opadami śniegu, śniegu z deszczem i lodem dotyczy głównie północnej Anglii i Walii, Szkocji i Irlandii Północnej. Opady śniegu mogą w niektórych rejonach dochodzić do 10 cm.

Żółty alert obejmuje również południowo-zachodnią Anglię i Walię i dotyczy silnego wiatru osiągającego w porywach do 50 mil na godzinę a w okolicach nadmorskich nawet do 70 mil na godzinę.

Dodatkowo, niska temperatura, szczególnie w godzinach wczesno porannych, w połączeniu z silnym wiatrem może powodować oblodzenie dróg.

Zakłócenia w ruchu drogowym spowodowane opadami śniegu, mogą wystąpić w Cheshire, Nottinghamshire, Derbyshire oraz Humber.

Ze względu na silny wiatr, szczególnie powinni uważać poruszający się po południowo-zachodniej Anglii – kierowcy ciężarówek i motocykliści.

Temperatura w całej północnej Anglii i Szkocji osiągnie od 4 do 5 stopni Celsjusza, w południowej Anglii od 5 do 6 stopnia do 9 stopni w Londynie.

We wtorek Met Office ogłosił, że zima 2015/2016 była najcieplejszą w Anglii i Walii od ponad wieku. Była to trzecia, najcieplejsza zima w całej Wielkiej Brytanii – seria rekordów rozpoczęła się w roku 1910.

1/3 życia spędzamy w łóżku. Większość z was zapewne od czasu do czasu trzepie materac lub odwraca go na drugą stronę, ale nawet takie formy ”czyszczenia” materaca nie zdarzają się częściej niż raz w roku. W naszych domach raczej nie ma urządzenia, które mogłoby nam tą czynność ułatwić. Materaca nie da się wyprać w pralce, czy wyczyścić w zmywarce.

Najlepszym rozwiązaniem, jest wraz ze zmianą pościeli, równoczesne zadbanie o czystość materaca.

Najpierw odkurzacz – dokładnie odkurz powierzchnię materaca, usuniesz w ten sposób z jego powierzchni – włosy, naskórek i kurz. Następnie użyj płynu do czyszczenia dywanów i tapicerek. Spryskaj powierzchnię materaca a następnie wytrzyj dokładnie białą ściereczką (kolorowa na wilgotnym materacu może pozostawić plamy).

Jeśli na materacu znajdują się plamy niewiadomego pochodzenia, użyj enzymatycznego środka czyszczącego. Wszystkich plam się nie pozbędziesz, ale na pewno zmniejszy się ich powierzchnia.

Dlaczego warto dbać o higienę materaca?

Fakty są porażające. Jak pisze Melissa Maker, w swojej książce pt. ”Clean my space”, przeciętny człowiek w ciągu nocy wydala przez skórę do pół litra potu. W połączeniu z innymi wydzielinami naszego organizmu, wypadkami jak wylanie jedzenia w łóżku, obecności zwierząt w naszej sypialni – materac to jeden z najbrudniejszych przedmiotów użytkowanych w naszym domu.
 

Producent produktów dietetycznych w Wielkiej Brytani – firma Atkins, zleciła przeprowadzenie ankiety na grupie 1290 kobiet. Aż 37,5 procent pań potwierdziło, że częściej myśli o diecie, niż aktualnym partnerze.

Zdaniem 54 procent przedstawicielek płci pięknej odchudzanie jest ważniejsze nawet od seksu! Najbardziej chyba szokująca jest jednak opinia 10 procent respondentek. Te utrzymują, że dużo większe poczucie winy spowoduje u nich przerwanie diety, niż zdrada.

Wyniki sondażu pokazują też, że najczęściej kobiety decydują się na kurację odchudzającą, aby móc dobrze wyglądać na plaży w stroju kąpielowym. Prawie 15 procent pań zrzuca zbędne kilogramy pod wpływem kąśliwych uwag otoczenia.

Anna Frach / thefad.pl Źródło; Yahoo.com  

Wanga była byłgarską mistyczką i jasnowidzącą,  która dzięki swojej skuteczności nazywana była również  ”Nostradamusem bałkanów”.  Zmarła w roku 1996 ale jak potwierdzają jej przepowiednie,  udało jej się przewidzieć zamachy z 11 września, Tsunami w Tajlandii w 2004 roku, oraz zagrożenie ze strony ISIS.

Wanga, miała również widzenie dotyczące obecnej sytuacji politycznej w Europie – według jasnowidzącej Europa ”przestanie istnieć” pod koniec 2016 roku.  Być może Brexit to początek rozpadu Europy o którym wspomniała.

Inne przepowiednie Wangi, dotyczą między innymi ”muzułmańskiej wojny chemicznej przeciwko Europie”” oraz ”muzułmańskiego kalifatu w Rzymie w 2043 roku”

Wanga urodziła się w roku 1911. Pochodziła z ubogiej rodziny. W wieku 4 lat straciła matkę, a po powołaniu jej ojca do wojska pozostawała pod opieką sąsiadów.

Kiedy miała 12 lat, podczas gwałtownej wichury, została poraniona a jej oczy zasypane były kurzem i piaskiem. Z powodów finansowych nie przeprowadzono operacji oczu i Wangelia straciła wzrok. Od 1925 roku uczęszczała do szkoły dla niewidomych. Jej zdolności jasnowidzenia ujawniły się w 1941 roku. Opowiadała napotkanym ludziom co czeka ich w przyszłości i diagnozowała choroby. Jedną z odwiedzających ją osób był byłgarski car Borys III. W 1967 władze Bułgarii przyznały jej stałą pensję (200 lewów miesięcznie) i określiły wysokość opłaty za wizytę.

Przypisuje się jej przepowiednie dotyczące śmierci Stalina, rozpadu ZSRR, zatopienia okrętu podwodnego Kursk, a także zamachu na WTC 11 września 2001.

2008 – Lokalny konflikt na Półwyspie Indyjskim i związany z nim bezprecedensowy atak na cztery głowy rządów (można domniemywać, że chodzi o prezydentów), co w przyszłości stanie się jednym z mniej znaczących acz ważnych zwiastunów Trzeciej Wojny Światowej.

2010 – Trzecia Wojna Światowa, która rozpocznie się 10 listopada i zakończy w październiku, 2014 roku. Rozpocznie się dość typowo – od prowokacji i lokalnej wojny, gdzie zostanie użyta broń reklama chemiczna (i/lub nuklearna).

2011 – W wyniku opadu radioaktywnego północna półkula Ziemi będzie niemal pozbawiona fauny i flory. Następnie wrogowie zaczną chemiczną wojnę przeciwko pozostającym przy życiu Europejczykom.

2014 – Większość ludzi (na półkuli północnej) zginie w wyniku raka i innych chorób skóry spowodowanych napromieniowaniem i chemikaliami.

2016 – Europa prawie przestanie istnieć a kontynent straci prawie wszystkich swoich mieszkańców.

2018 – Chiny stają się potęgą światową. Wydobycie ropy naftowej się kończy.

2023 – Niewielkiej zmianie ulega orbita Ziemi.

2028 – Zostanie wynalezione nowe źródło energii. Panuje głód. Zostaje wysłany załogowy statek na Wenus.

2033 – Tereny polarne topnieją. Podnosi się poziom oceanów.

2043 – Europa i świat zaczynają się ekonomicznie odradzać. „Europa w większości muzułmańska”.

2046 – Każdy ludzki organ może być stworzony od podstaw. Transplantacja organów staję się najbardziej efektywną metodą leczenia.

2066 – Podczas ataku na „Muzułmański Rzym”, Stany Zjednoczone użyją nowego typu broni – „broń klimatyczna”. Konsekwencją jej działania jest całkowite ochłodzenie klimatu na terytorium wroga.

2076 – „Bezklasowe społeczeństwo” (Komunizm powraca?).

2084 – Natura wraca do życia po wojnie nuklearnej.

2088 – Pojawia się nowa choroba – ludzie starzeją się w ciągu chwili!

2097 – Ludzie znajdą lekarstwo na ww. chorobę.

2100 – Pojawia się sztuczne słońce oświetlające ciemną stronę Ziemi (tą, zwykle pogrążoną w ciemnościach nocy).

2111 – Ludzie są w stanie łączyć elektronikę i ludzki organizm. Powstają cyborgi.

2123 – Wojny lokalne między mniejszymi państwami. Wielkie mocarstwa pozostają obojętne.

2125 – Na Węgrzech odnotowuje się pierwszy kontakt z inteligentną cywilizacją spoza Ziemi.

2130 – Ludzie rozpoczynają budowę „podwodnej koloni”.

2164 – „Zwierzęta zmieniają się w pół-ludzi”.

2167 – Powstaje nowy system religijny, który obejmie całą Ziemie.

2170 – Wielka susza.

2183 – Kolonia na Marsie staje się jądrowym mocarstwem i domaga się niepodległości od Ziemi.

2187 – Dwie, ogromne erupcje Wulkanów zostaną powstrzymane w ostatniej chwili zapobiegając tragedii.

2195 – Podwodna kolonia zostaje ukończona i nadaje się do życia.

2196 – Rasy azjatyckie i Europejskie zostaną kompletnie wymieszane.

2201 – Na Słońcu zwalniają procesy termojądrowe. Spada temperatura na Ziemi.

2221 – W konsekwencji poszukiwań pozaziemskiego życia ludzi natrafią na coś strasznego.

2256 – Zapomniany/zagubiony statek kosmiczny przenosi na ziemię nieznaną chorobę.

2262 – Planety stopniowo zmieniają swoje orbity. Mars jest bombardowany przez komety.

2271 – Zmianie ulegają pewne prawa fizyczne.

2273 – Wszystkie rasy na ziemi mieszają się. Powstaje nowa.

2279 – Ludzie odkrywają możliwość uzyskiwania energii „z niczego”.

2288 – Ludzie potrafią cofnąć się w czasie. Kontaktują się też z obcymi.

2291 – Słońce słabnie. Pojawiają się koncepcje jego ponownego „aktywowania”.

2296 – Ogromna eksplozja na słońcu. Zmienia się grawitacja. Stacje kosmiczne i satelity spadają na Ziemię.

2299 – We Francji masowe protesty przeciwko Islamowi.

2302 – Nowe i nieznane prawa oraz sekrety wszechświata zostają wyjawione.

2304 – Tajemnica księżyca zostaje odkryta.

2341 – „Coś strasznego” zbliża się do Ziemi.

2354 – Usterka jednego ze sztucznych słońc prowadzi do suszy.

2371 – Wielki głód.

2378 – Pojawia się nowa rasa ludzka.

2480 – 2 sztuczne słońca się zderzają. Ziemia pogrąża się częściowo w ciemności.

3005 – Wojna na Marsie. Trajektoria planety zostaje naruszona.

3010 – Kometa uderza w księżyc. Wokół Ziemi zaczyna krążyć pas planetoid.

3797 – Do tego czasu zniknie życie na Ziemi, jednak ludzkość będzie już na tyle rozwinięta aby zorganizować życie w innych układach planetarnych (koniec świata wg Nostradamusa)

3803 – Nowa planeta jest stopniowa zaludniana. Klimat nowej planety ma wpływ na ludzi – mutują.

3805 – Wojna między ludźmi o surowce. Ponad połowa ginie.

3815 – Koniec wojny.

3854 – Rozwój cywilizacji praktycznie zatrzymuje się. Ludzie żyją stadami, jak zwierzęta.

3871 – Nowy prorok mówi ludziom o prawach, moralności i religii.

3874 – Nowy prorok zyskuje ogromne poparcie wśród ludzi. Powstaje globalna religia.

3878 – Ludzie całkowicie zapominają o nauce powierzając swoje życie prorokowi.

4302 – Powstają nowe miasta. Nowy kościół wspomaga naukę i technologię przez co jej rozwój gwałtownie przyspiesza. Naukowcy znajdują wspólne mechanizmy we wpływie wszystkich chorób na organizm człowieka.

4304 – Zostaje wynalezione niezależne lekarstwo na każdą istniejącą chorobę.

4308 – Dzięki mutacji ludzie są w stanie wykorzystać ponad 30% możliwości swoich mózgów. Uczucie zła i nienawiści przestaje istnieć.

4509 – Ludzie osiągają rozwój na tyle wysoki aby móc rozmawiać z czymś, co my nazywamy bogiem.

4599 – Ludzie osiągają nieśmiertelność.

4674 – Rozwój cywilizacji osiągnął swój szczyt. Liczbę ludzi żyjących na wielu planetach szacuje się na 340 miliardów. Ludzie zaczynają asymilować się z obcymi, inteligentnymi rasami.

5076 – Zostaje odkryta granica wszechświata. Co za nią – nikt nie wie.

5078 – Zostaje podjęta decyzja o przekroczeniu granicy wszechświata mimo, że 40% populacji jest przeciwko. 5079 –

Następuje coś, co Vanga określa mianem końca świata. I na koniec, jej ostatnie słowa, wypowiedziane przed śmiercią: „Nadejdą czasy cudów, kiedy nauka poczyni wielkie odkrycia w dziedzinie tego, co niematerialne. Będziemy świadkami nadzwyczajnych odkryć archeologicznych, które zasadniczo zmienią wiedzę o świecie starożytnym. Całe ukryte złoto wyjdzie na powierzchnię, opuszczając wody. Tak postanowiono z góry.”

Jak potwierdziły oficjalnie władze Korei Północnej – został przeprowadzony próbny wybuch niewielkiej bomby wodorowej. Wybuch spowodował wstrząs o sile 5,1 st. Odnotowały go obserwatoria sejsmologiczne w USA, Japonii, Chinach i Korei Południowej.

Ri Chun Hi, północno-koreańska prezenterka informuje o przeprowadzonych test bomby wodorowej. Fot. Twitter

Jak informuje agencja AFP, to już czwarta próba z bronią jądrową przeprowadzona przez Pjongjang. Poprzedni test przeprowadzony przez koreańczyków w 2013 roku również wywołał wstrząs o podobnej sile i obserwatoria sejsmologiczne odnotowały go początkowo jako trzęsienie ziemi.
 
W południowokoreańskim ministerstwie spraw zagranicznych trwa specjalna narada zwołana dla oceny sytuacji. Odbywa się też posiedzenie Rady Bezpieczeństwa Narodowego. Przedstawiciel służb wywiadowczych tego kraju podkreślił w wypowiedzi dla agencji Reutera, że władze Korei Północnej nie uprzedziły o ewentualnej próbie z bronią jądrową ani Chin, ani Stanów Zjednoczonych.

White House “still assessing” #NorthKorea claims of hydrogen bomb test. @jimsciutto reports https://t.co/ijOGJIsGBr pic.twitter.com/UnK9xjRGQs

— CNN Tonight (@CNNTonight) January 6, 2016

Rzecznik rządu Japonii oświadczył, że władze w Tokio sprawdzają, czy wstrząsy nie miały związku z próbą jądrową. Źródła w Pekinie utrzymują, że, jeśli rzeczywiście doszło do próby z bronią jądrową, była to prawdopodobnie eksplozja podziemna, na głębokości 10 km.

Korea Północna trzykrotnie – w 2006, 2009 i 2013 roku – dokonywała prób z bronią atomową. Próby te wywołały międzynarodowe protesty, a także nałożenie na kraj sankcji gospodarczych przez Radę Bezpieczeństwa ONZ. Bomba wodorowa ma dużo silniejszą moc niszczenia niż bomba atomowa.

FIRST IMAGE: #NorthKorea detonates hydrogen bomb, sets off man-made earthquake https://t.co/dOuoMZe449 pic.twitter.com/uswIfYj6Vf

— Al Arabiya English (@AlArabiya_Eng) January 6, 2016

Korea Północna nieprzerwanie grozi zwiększaniem swego potencjału nuklearnego. Jak dotąd próby powstrzymania nuklearnych ambicji Pjongjangu poprzez nałożenie  sankcji nie dały rezultatu. Niepowodzeniem zakończyły się też rozmowy sześciostronne, których uczestnikami byli przedstawiciele rządów obu państw koreańskich, Rosji, Chin, Japonii i USA. Eksperci obawiają się, że reżim północnokoreański będzie w stanie skonstruować broń mogącą dosięgnąć USA.

(af) thefad.pl
 

Każdy z nas zmagał się kiedyś z zatkaną toaletą. Niejednokrotnie trzeba było używać specjalnego przepychacza i gumowych rękawic. Jak się okazuje, jest też niemechaniczny sposób na odetkanie ubikacji, zatkanej na przykład przez papierowe ręczniki. Cóż to takiego zapytacie? Płyn do mycia naczyń!

Build.com, opublikował film, który pokazuje prosty trik, jak w prosty sposób odblokować zapchaną toaletę. Jednak nie każdą blokadę można w ten sam sposób odetkać.

Aby odblokować zapchaną blokadę, należy nalać do ubikacji płyn do mycia naczyń i odczekać ok. 20 minut. W tym czasie płyn ten ”nasmaruje” wylot z ubikacji.

Następnie przygotowujemy gorącą wodę, która po wlaniu do toalety zmiesza się z płynem do naczyń i spowoduje łatwe przepchnięcie blokady. Wystarczy teraz po prostu uruchomić spłuczkę i gotowe.

(af) thefad.pl